স্বাস্থ্য অনস্বীকার্যভাবেই সকল সুখের মুল। তাই এ সম্পর্কে সচেতন থাকা বাঞ্চনীয়। বর্তমান তথ্যবিপ্লবের যুগে কমপিউটার নেশায় লোভ নেই একথা কনো ব্যক্তি দাবি করবে না। তবে এই নেশার একটি বড় ক্ষতিকর দিকও রয়েছে, যা সমাজ ও চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মাথা ব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিৎসকগণ এই সমস্যার নাম দিয়েছে RSIG। যারা দীর্ঘক্ষণ কমপিউটারের পাশে বসে কাজ করেন, তারাই এ রোগে আক্রান্ত হন। কমপিউটার ব্যবহারকারীদের এ থেকে প্রতিকার পাবার উপায় সম্পর্কে লিখেছেন মো: আব্দুল মোত্তালিব।